再測FTP

上次測Ftp剛好是兩個月前（3／5），當時的我因為一月摔車，二月摔樓梯，已經有陣子沒運動了，大概恢復運動一個禮拜左右…講這麼多幹嘛？就是在找藉口啊！

上次騎的要死要活，後半段完全無力加速，總該來看看這兩個月來間斷性的運動後，有啥長進
只是，前陣子大盤變不上，昨天空車測試時又正常，結果人一上車果然又不行了，看來改天還是得牽去給人看一看是不是那邊跑掉

這次的結果剛好比兩個月前多了10W，千萬別以為間斷性的運動兩個月可以增加10w,瓜董可是吃下恐怖菜單才能一個月增加20W，我的狀況其實只是...恢復成之前的狀態吧？雖然garmin說我最高20分比測的高20啦，但是那是以前啊！現在胖了，老了，弱了，好好練吃就行