我是真的很弱XD

最近ZWIFT有個Canyon活動，就是騎最高的那座山路線，整條路線距離是72.6KM，爬升大約1390M，在社團看到很多車友都是2.5小時或是2:4x的時間騎完，我想我應該2小時都坐不住，加上這周五天都在三峽上班，回家也七點多了，沒時間搞，只有週二稍微踩了一下，剛好那天是UCI路線，所以沒Canyon任務的選項，而我也不過只撐了90分鐘就很累又沒耐心的下車了
今天原本答應了HeSheng車隊要去復興空廚，想說我很久沒外騎，現在胖了，鍊練平路也好，昨晚還把輪組換成板輪，結果也一直忙到快12點才睡，原本打算9點就要睡覺啊!!!

然後一直夢到周一兩個會議的資料都還沒做完(實際上也是)，這周除了跟大陸同事到三峽廠開會(說開會其實是她們在上課，我在旁邊做我的事)，然後一直忙著做新接的任務，反正推不掉，而且接下來可以藉這理由推掉另一個屎任務，那就硬著頭皮幹吧!扯這麼多就是搞到後來，原本要做的事情沒做完，必須優先做好新任務，所以只能假日加班了，會夢到我也不意外就是啦!

所以五點多起來後，覺得實在是很累，就開始找藉口不出門(我好像從以前就常常透早不起床騎車的)，比如擔心回來會像昨天一樣沒精神加班，只好很抱歉地跟朋友說爬不起來，然後繼續倒頭大睡，一直睡到10點才起床加班

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下午從44回來後，想說沒騎到車很不甘願，乾脆來挑戰任務吧，自以為應該3小時或者3:10以內能完成，想說14:04開始騎，應該17:15前能完成吧?
還先聽四爺指示把冷氣打開，然後將電扇直接擺在桌上對著身體直吹，然後一開始騎就發現我太天真了，其實我已經很久沒上那個我們戲稱為駐航站的高山，光騎到那就花了快67分，然後就一直利用下坡時偷懶休息一下，踩到3小時的時候我大腿後側開始抽筋，而當時的距離只有58.9KM，不過好險已經是第二P的下坡了，後面一直踩在踏板上拉筋，因為連大腿前側也開始有抽筋的感覺，更誇張的是，左手也開始在抖了...挖哩OOXX

很久沒上來的電塔

騎車期間先瞌掉了1罐約460ml的鮮奶，兩瓶Fin，一壺水...ㄟ...我明明是想消耗熱量晚上去三德才能吃多一點啊，怎麼喝了一堆東西!!!
搞到結束已經快3:25分，挖哩，這樣三德會來不及阿!!!趕緊把車、訓練台收一收，把小折、椅子歸位(沒辦法，房間小)，跑去沖個澡，順便將毛巾、車褲簡單洗一下先晾在浴室，回來再洗，然後趕緊出門，不過因為出門時只剩20分鐘，而我的腿是僵硬的，直接搭小黃去，剛好在17:58分趕到!哈哈哈!!!

終於結束了，泣~~

吃了好多東西，真滿足!!!

雖然我很弱，但是開了冷氣之後，地板上的汗水減少許多，不過還是用掉了兩條毛巾。另外就是我看了3集的Black Sails，播完差不多3小時，但重點是海盜的戲劇總是有很多養眼畫面，挖，哈哈哈哈哈!!!原來這才是我踩訓練台的動力阿!!難怪三小時一過我就覺得撐不下去了，這樣怎麼跟人家外騎呢XD